Scritto in collaborazione con  @LIBRIEXPRESS La psicologia positiva nasce con un intento chiaro: comprendere ciò che permette agli esseri umani di funzionare al meglio, andando oltre la semplice riduzione dei sintomi per esplorare il terreno fertile della crescita personale. Come sottolineano Seligman e Csikszentmihalyi (2000), l’obiettivo non è ignorare la sofferenza, ma integrare la complessità dell’esperienza umana, includendo emozioni positive, relazioni nutrienti, senso