Abstract La vulnerabilità rappresenta un paradosso fondamentale nelle relazioni intime: ciò che percepiamo come debolezza è in realtà il fondamento dell'intimità autentica. Questo articolo esplora il legame tra teoria dell'attaccamento (Bowlby, 1969, 1973, 1980) e capacità di essere vulnerabili nelle relazioni adulte, integrando la ricerca contemporanea sulla vergogna e il coraggio (Brown, 2012, 2015). Attraverso l'analisi degli stili di attaccamento e dei loro correlati comp

Abstract San Valentino rappresenta un momento culturalmente significativo che può generare pressione sociale e aspettative irrealistiche nelle relazioni di coppia. Questo articolo esamina come le aspettative performative, alimentate da narrative romantiche idealizzate, possano influenzare negativamente la qualità delle relazioni intime. Attraverso l'analisi delle teorie dell'attaccamento (Bowlby, 1969), dei linguaggi dell'amore (Chapman, 1992) e della ricerca empirica sulle d

Articolo scritto in collaborazione con @meriodoc Introduzione generale ai linguaggi dell’amore Il concetto di “linguaggi dell’amore” è stato introdotto da Gary Chapman nei primi anni Novanta come strumento descrittivo per comprendere le modalità con cui le persone tendono a esprimere e percepire l’affetto nelle relazioni intime (Chapman, 1992). Secondo questo modello, l’amore non è soltanto un’emozione, ma un processo comunicativo che richiede un canale condiviso affinché il

Articolo scritto in collaborazione con @ psicologa_giuliamoretti Genitori e adolescenti nella società contemporanea Crescere un figlio adolescente nella società contemporanea rappresenta una sfida complessa, che coinvolge dimensioni psicologiche, relazionali, culturali e sociali. I genitori si trovano a svolgere il loro ruolo in un contesto caratterizzato da rapidi cambiamenti, in cui valori, modelli educativi e riferimenti normativi risultano meno stabili rispetto al passato

Introduzione Negli ultimi anni, la fruizione dei contenuti audiovisivi ha subito una trasformazione radicale in seguito alla diffusione delle piattaforme di streaming digitale. La possibilità di accedere istantaneamente a intere stagioni di serie televisive ha modificato in modo sostanziale le abitudini di consumo, favorendo modalità di visione sempre più prolungate e continue. In questo contesto si è affermato il fenomeno del binge watching, inteso come la visione consecutiv

Articolo scritto in collaborazione con @PSY.CORE___ Il Test di Rorschach rappresenta uno degli strumenti psicodiagnostici più complessi e studiati nella storia della psicologia clinica. Introdotto da Hermann Rorschach nel 1921, il test si basa sull’idea che la percezione di stimoli ambigui possa rivelare aspetti profondi del funzionamento psicologico, non sempre accessibili tramite metodi self-report (Rorschach, 1921).  Contrariamente all’immaginario collettivo che lo riduce

Articolo scritto in collaborazione con @GIULIAMATO.PSICOLOGA Il contributo della Scuola di Palo Alto e, in particolare, di Paul Watzlawick, Janet H. Beavin e Don D. Jackson, ha rappresentato una svolta nello studio della comunicazione umana. Con la pubblicazione di Pragmatica della comunicazione umana  (Watzlawick, Beavin, & Jackson, 1967), la comunicazione viene osservata non solo come trasmissione di contenuti, ma come un processo circolare, complesso e determinante per la

Articolo scritto in collaborazione con: @inpsycheveritas_ Introduzione La dissonanza cognitiva è un concetto fondamentale nella psicologia sociale, introdotto da Leon Festinger nel 1957. Essa descrive il disagio psicologico che emerge quando i nostri pensieri, credenze e comportamenti non sono coerenti tra loro. Questo fenomeno non riguarda solo grandi decisioni della vita, ma si manifesta anche nelle scelte quotidiane, come la gestione del tempo o le abitudini alimentari (Fe

Articolo scritto in collaborazione con @ro.clemente_psi Introduzione Negli ultimi decenni, la mindfulness ha acquisito un ruolo sempre più centrale all’interno della psicologia clinica e della ricerca scientifica. Inizialmente associata a pratiche contemplative di origine orientale, la mindfulness è stata progressivamente integrata nei modelli psicologici occidentali grazie a una rigorosa operazionalizzazione concettuale e metodologica. Questo processo ha consentito di trasfo

Introduzione Nel contesto delle interazioni sociali, gli individui tendono frequentemente a percepirsi come oggetto di un’attenzione intensa e costante da parte degli altri. Questa convinzione, sebbene soggettivamente convincente, risulta spesso sproporzionata rispetto alla reale attenzione ricevuta. La psicologia sociale ha identificato questo fenomeno come effetto spotlight , concettualizzandolo come una distorsione sistematica del giudizio sociale. Comprendere tale effetto

Articolo scritto in collaborazione con @sofiapsicoterapia L’alleanza terapeutica: fondamenti teorici e ruolo nel processo di cura L’alleanza terapeutica è considerata uno dei più solidi predittori dell’esito della psicoterapia, indipendentemente dal modello teorico adottato. Nella sua formulazione più influente, Bordin (1979) la definisce come un costrutto composto da tre elementi fondamentali: accordo sugli obiettivi, accordo sui compiti e legame emotivo. Questa definizione

Post creato in collaborazione con @parolesvelate Introduzione Nel corso della storia, la salute mentale è stata oggetto di fraintendimenti, paure e stereotipi profondamente radicati. L’immaginario collettivo, alimentato da film, media e narrazioni sociali, ha spesso dipinto la figura dello psicologo come quella di un professionista “per i matti” o di un “lettore della mente”. Queste rappresentazioni, oltre a essere imprecise, hanno contribuito a creare un’aura di mistero e di